皆様こんにちは！只今開催中のプレミアムスリープ ベッド＆マットレスフェアですが、
今回のテーマである、「眠りの質」についてお話したいと思います。
質と言われても、なかなかどんなものか思い浮かびませんよね？
それは「どれだけ熟睡することができるか？」です。
人は寝ている間、ノンレム睡眠、レム睡眠と交互に眠りの浅いときと深いときを繰り返しています。
ここに寝心地による、外的要因が重なってくると、眠りの途中（浅いとき）で覚醒（深夜に起きてしまう）してしまいます。
もちろん内的要因（尿意、消化不良など）も関係してきますが、主には外的要因によるものが多いです。
外的要因で多いものとして、騒音（蚊の飛ぶ音など）、温度、マットレスの硬さ、光り、香り、などなど。
それら原因を取り除くことで快眠、熟睡へと近づけることができるのです。

今回のフェアでメインとなる、マットレス。こちらも昔と比べ様々な硬さが選べるようになりました。
昔はとにかく硬いのが良いとか言われていましたが、それって本当にあってますか？
体重100ｋｇの人と、50ｋｇの人が同じ硬さのマットレスで寝るのっておかしくありませんか？
今はそうではありません。自分の身長体重にあったマットレスを選ぶのが一番いいのです。
もちろん、硬めが好きなど好みは出てくると思いますが、一概に硬いのが良いのではないのです。

今回のフェアでも展示しておりますが、最近では女性の体に合った寝心地を追求したマットレスも出てきております。
すなわち、マットレスに性別が出てきたのです。
現在開催中のPREMIUM　SLEEP　BED&MATTRESS　FAIR　では、
10種類の寝心地の違うマットレスをご用意しております。
実際に横になってみて、体感し、マイマットレスを探してみてはいかがでしょうか？

PREMIUM　SLEEP　FAIR
4/25（土）～5/17（日）
※週末予約制　お電話にてご予約くださいませ　→　088-626-5711